疲れた　そんな時はコレコレ！！

おはこんばんにちは！

仕事終わって寝てました。

シフトで遅早というのがありまして、夜１時に終わり朝８時から始まるシフトなんですけど、早番の時に起きれるか心配でそのままオールしていまして、帰ってきたら爆睡していましたWWW

ほんとこのシフトある時は地獄ですわ～

そんな日には、最近ハマッてるレモン水🍋を飲むようにしています！

いたってシンプルで、水と輪切りレモンだけです！

好みでシュガースティックやその他のフルーツや果物を入れてもいいかもです！

この前はプチトマトやとくとくライムを混ぜて飲んでみました。

レモンはビタミンCがたくさん入ってるので疲労や免疫力アップにいいらしいですね♪

調べてみたら他の柑橘類に比べてもトップだってことを初めて知りました

レモンを切って水と一緒に入れ物に入れるだけなので時間もかからず、洗い物も少なくていいです一人暮らしをしている人にもオススメです！

今日はここまで。おやすみなさい！